Entre os casais que buscam tratamentos de reprodução assistida como a FIV, (fertilização in vitro), 10% apresentam infertilidade sem causa aparente.
Pelas diversas causas que podem estar envolvidas, é importante salientar que os aspectos emocionais também podem ser responsáveis por problemas de fertilidade, por isso, é essencial entender os aspectos emocionais da FIV.
Estudos avaliaram a influência da ansiedade e depressão nos resultados do procedimento de fertilização e observaram que existe risco de atrapalhar o tratamento. Além disso, muitos tentantes já realizam a reprodução assistida com sentimentos relacionados a frustração e impotência.
Quando existem falhas nas primeiras tentativas, esse sofrimento pode aumentar, tornando-se prejudicial para o sucesso do tratamento. Por isso, no post de hoje, você vai conhecer 5 aspectos emocionais que devem ser considerados antes da FIV e como trabalhá-los.
Os aspectos emocionais podem interferir no sucesso da FIV?
Podemos assegurar que os aspectos emocionais desempenham um papel pequeno no tratamento, visto que a indução dos óvulos é realizada por meio de medicamentos.
No entanto, alguns casos, o estresse e ansiedade podem tornar a FIV um procedimento intenso e traumático, principalmente quando não há sucesso na primeira tentativa.
O investimento necessário para a realização da FIV causa situações de angústia e impotência em muitos dos casos. Por isso, é importante que os tentantes tenham acompanhamento psicológico durante toda a jornada de reprodução assistida.
5 aspectos emocionais que você deve considerar antes de fazer a FIV
Os aspectos emocionais, como estresse e ansiedade, apresentam grande impacto na saúde do indivíduo.
Além disso, também podem prejudicar tratamentos como a FIV, influenciando as chances de sucesso do procedimento. Por esse motivo, é muito importante conhecer tais aspectos antes de iniciar uma técnica de reprodução assistida. São eles:
- Ansiedade: devido à chance incerta do resultado da FIV;
- Estresse: o sentimento envolve outros aspectos emocionais e ocorre pela necessidade de buscar tratamentos alternativos, como a FIV;
- Impotência: causada pelo fato de não poder gerar um bebê de forma natural, é muito comum entre os tentantes;
- Tristeza: principalmente casais que não obtiveram sucesso na primeira tentativa, a tristeza pode se instalar e prejudicar ainda mais o próximo procedimento;
- Angústia: quando associada aos outros sentimentos, pode levar o casal a se afastar e isolar, por isso, deve ser trabalhada antes mesmo de iniciar o tratamento.
Como evitar que os aspectos emocionais prejudiquem a FIV?
Para saber como enfrentar situações de estresse, ansiedade e insegurança, comuns durante o processo de FIV, é importante contar com um acompanhamento psicológico.
A ajuda de um profissional preparado pode fazer toda a diferença. Além disso, é indicado adotar outras formas de cuidar dos sentimentos. Confira.
Cuide do corpo
Para manter a saúde mental durante os procedimentos da FIV, é importante não descuidar da saúde física, mantendo o corpo sempre saudável e em movimento.
Atividades físicas, como a prática de esportes, meditação, corrida e dança estimulam a melhora do sistema imunológico e ajudam a aliviar as tensões físicas e emocionais.
Outro fator fundamental é a alimentação. A mulher precisa dar preferência a alimentos não processados (mais naturais), como frutas, verduras e legumes, em detrimento de comidas com alto teor de gordura, sódio e açúcar, como os fast-foods.
Uma dieta balanceada é aquela que consegue equilibrar o que é saudável, incluindo o que dá prazer, por isso, não há motivos para sofrer por isso. As bebidas e cigarros devem ser evitados, como recomendam os médicos, principalmente para as gestantes.
Conte com o apoio da família e amigos
O apoio da família e dos amigos nesse processo é fundamental. Vinculado ao auxílio psicológico especializado, o cuidado das pessoas próximas influencia de forma positiva.
Por esse motivo, inclua seus familiares e amigos em cada etapa, permitindo que eles participem, torçam e estejam junto com você.
Escolha uma clínica com apoio psicológico
Por fim, uma forma de assegurar o melhor resultado da FIV é escolhendo a clínica de fertilidade correta.
Isso não está relacionado só pela capacidade dos profissionais e segurança nos procedimentos, mas também pela presença de apoio psicológico por meio de uma equipe multiprofissional.
Escolha uma clínica que ofereça acompanhamento psicológico durante todo o tratamento e período gestacional. Afinal, insegurança, ansiedade e angústia não estão presentes somente durante a FIV.
Para casais ainda sem filhos, a gravidez também pode trazer aspectos emocionais variados que devem ser considerados, avaliados e tratados com a ajuda de um profissional.
Considerando que os aspectos emocionais naturalmente vão estar presentes durante a FIV ou outro procedimento de reprodução assistida, você pôde acompanhar a importância de adotar alguns cuidados para cuidar da saúde mental.
Além disso, escolher uma clínica adequada que ofereça uma equipe com profissionais especializados para acompanhar o casal por todo o procedimento e também além dele.
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Então, veja como se preparar para a consulta em uma clínica de reprodução assistida!
